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Die Download-Sammlung von KStA und KR

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Lassen Sie sich inspirieren: Mit den Themen-Specials des Kölner Stadt-Anzeiger und der Kölnischen Rundschau haben Sie eine große Auswahl an Ausflugs-, Ausgeh- und Rezept-Ideen. 

Probieren Sie es aus!

 

Für Entdecker: 15 Ausflugsziele in Köln, die längst nicht jeder kennt

Brauhäuser, Schokoladenmuseum, die Liebesschlösser  – und natürlich der Dom: Der Kölner muss nicht lange überlegen, wenn es um die Sehenswürdigkeiten der Stadt geht. 

Doch auch in Köln gibt es noch so viel zu entdecken. Selbst für Menschen, die schon seit Jahren hier wohnen. Für Touristen erst recht. Wir haben Ihnen in unserem kostenlosen E-Paper 15 Ausflugsziele in Köln zusammengestellt, die längst nicht jeder kennt.

Oder würden Sie auf Anhieb wissen, wo und was der Monte Troodelöh ist? Oder was mit dem Schloss im Stammheimer Schlosspark passierte?

Hier sind 15 tolle Tipps für Köln-Entdecker. 

 

Die 25 schönsten Touren aus der KR Serie „Wandertag“

Hier finden Sie 25 erprobte Wanderungen, die Sie sich als E-Paper runterladen können.

Von der Eifel bis ins Bergische und an die Ahr: Guido Wagner kennt hier jede Ecke und verrät die schönsten Wege.

Auf den Spuren der Kaffeeschmuggler in der Eifel, auf dem „Wanderweg der Deutschen Einheit" oder durch Sanddünen zum Heidekönig.

Rucksack auf und los: Hier finden Sie detaillierte Karten und Beschreibungen der Wanderwege.

 

Durchhalte-Programm: Mit diesen einfachen Übungen werden Sie ganz schnell fit

„Die Sommerfigur wird im Winter gemacht“, sagte mal ein Fernsehmoderator höchst passiv-aggressiv in einem Werbespot für sein Fitnessprogramm. Mit ihm, so das Versprechen der Werbung, würde man „krass“.

In den ersten Tagen und Wochen nach dem Jahreswechsel haben Fitnessstudios und -programme, Nahrungsergänzungen, Superfood und Sportkleidung Hochkonjunktur. Von überall wird man daran erinnert, dass man sich endlich aufraffen und den Schweinehund überwinden soll. Und es wirkt: Mehr Sport zu treiben und fitter zu werden (oder zumindest ein bisschen abzunehmen) ist einer der beliebtesten Vorsätze zum neuen Jahr.

 

Gastro-Tipps: Lieblingsorte-Spezial - 15 schöne Bars, Cafés und Restaurants in Köln

Köln bietet eine unglaubliche Vielfalt an Cafés, Restaurants, Bars und unzähligen weiteren Gastronomien an, die über die verschiedenen Stadtteile verstreut sind. An jeder Straßenecke findet man Rückzugsorte, kulturelle Vielfalt und leckeres Essen in allen Stilrichtungen und Farben.

Viele dieser Plätze bieten das Potenzial, zu einem echten Lieblingsort zu werden. Julia Floß, Autorin und Mitarbeiterin aus dem Magazin des „Kölner Stadt-Anzeiger“, schaut sich diese Orte an und geht auf Entdeckungstour durch alle Winkel und Ecken Kölns, um ihre persönlichen Favoriten vorzustellen.

 

Ratgeber zum Kauf: So finden Sie den richtigen Schulranzen für Ihr Kind

Spiderman soll drauf sein. Oder Captain America. Auf jeden Fall ein Superheld. Das sagt mein Fünfjähriger, als ich ihn frage, wie seine Schultasche aussehen soll. Wir sind auf dem Weg in die Kölner Innenstadt, heute ist der große Tag, wir kaufen einen Ranzen.

Bis zum Schulstart im August ist es zwar fast noch ein halbes Jahr. Aber es schadet ja nicht, die Vorfreude anzufachen. Und jetzt sind die Regale in den Läden noch voll.

 

Thermomix: Zehn Food-Blogger verraten ihre Lieblingsrezepte

Wie in vielen Bereichen des Lebens gilt auch in der Küche: Der Mix macht‘s! Doch im Alltag bleibt die Abwechslung gerne mal auf der Strecke.

Wir haben deshalb Food-Blogger gefragt: Was ist Ihr liebstes Thermomix-Rezept? Herausgekommen sind zehn tolle Rezepte – vom Tomaten-Baguette über Texas-Burger bis hin zum cremigen Frucht-Eis-Dessert. 

Laden Sie sich einfach unser kostenloses E-Paper herunter und dann ran an den Thermomix. Viel Spaß beim Nachkochen!